Hoofdmenu

Beuningen Samen in Beweging

Molenstraat 54
6641 BK Beuningen

Hulp nodig?
Telefoon: 024-6750939

Sitemap
  • Start
    1
  • Wie?
    2
  • Controle
    3
  • Voltooid
    4

Yogales 55+

  • Veld bij de Keizershoeve
    Forum 1, Ewijk
  • 55+
  • Nog 10 van de 12 plaatsen vrij
  • Makkelijk zittende kleding, een pet of zonnehoed bij heel warm weer, Een grote handdoek en/ of een yogamatje (indien in bezit, niet verplicht), trui en/of (regen)jas.
  • 2,00
  • We verwachten je 1x:
1: 28 jul. 2020 van 10:00 tot 11:00u

Een heerlijke les in de buitenlucht. Het tempo van deze les is rustig. De oefeningen zijn aangepast aan uw leefstijl, levensfase en de lichamelijke veranderingen die dit met zich meebrengt. U leert uw rug, nek, schouders, knieën en voeten tijdens dagelijkse handelingen gunstiger te gebruiken. U krijgt oefeningen om het lichaam zo soepel en sterk mogelijk te maken of te houden. U wordt zich bewust van bewegen en leert uw eigen mogelijkheden optimaal te benutten. Zo kan de kwaliteit van leven behouden en bevorderd worden.